스페셜 이슈
아홉번째 코리아 요가 컨퍼런스

케토제닉 다이어트

매력적인 달걀, 그 오해와 진실

우리 몸을 좀 더 자세히 알아보자

관절 가동성을 향상시키는 플로우 

요가와 필라테스
통합 움직임의 시작

덥다! 뱃살을 벗고
코어 근육을 입자

하나하나의 모래알처럼
무상함을 경험한 이는 놓아주는 법을 알게 된다

사랑이 깊어지는 연인과의 마음 대화법
요가를 수련하면 연인 간의 의사소통을 돕고
애정에 불을 지필 수 있다

슬픔은 사라지고 사랑이 채워진다
상실감 극복에 도움을 줄 시퀀스를 소개한다